saludablemente

1. Cuando eres amable, el estrés no te afecta tanto Demostrarle tu afecto a alguien –especialmente a alguien que quieres– puede proteger tu sistema nervioso contra la ansiedad de la vida cotidiana. En 2007, el Dr. Kory Floyd, de la Universidad Estatal de Arizona, midió la cantidad de cortisol (la hormona del estrés) que segregaban…

via 9 razones por las que ser amable es bueno para tu salud — Lógica Ecológica

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