pasos

Pasos para tu autonomía.

• Camina al menos 30 minutos, esto fortalece tus rodillas, tu respiración, te hace  pensar y tu ritmo cardíaco
• Cultiva tus propias hortalizas y yerbas medicinales. Realiza intercambio de vegetales , en el mercado orgánico más cercano.
• Recolecta el agua de lluvia y purifícala.
• Sé un vecino vigilante, centinela ciudadano en tu zona.
• Compra productos a granel: cereales, cloro, miel, sal.
• No compres productos de los grandes corporativos.
• Recolecta  cartón, botellas de plástico y latas; cámbialo por dinero efectivo cada fin de mes.
• No compres comida chatarra, refrescos, tabaco.
• Corta las relaciones tóxicas, llévate con gente honesta.
• Hazlo tu mismo, repara tu casa. Genera tu propia electricidad.
• Baja los cursos para padres, para aprender en casa las tareas de primaria y secundaria.
• Limpia tu casa , vende o regala aquellos objetos que no usas.
• Haz intercambio de productos y servicios, por medio del trueque.
• Invita a tus amigos a juegos de mesa, con los teléfonos móviles apagados.
• Aprende cursos de cocina, coctelería,  carpintería, agricultura, para solucionar tus asuntos en casa.
• Ve al bosque o selva cercana,  a caminar en familia. En lugar de los centros comerciales.